Existuje mužská menopauza?

Termín „mužská menopauza“ může možná v někom vyvolat překvapení či v případě mužů (no ono možná i jejich partnerek) spíše zděšení. Pravdou je, že muži procházejí nejčastěji mezi padesátým a pětapadesátým rokem života jistou změnou.

Andropauza, viropauza nebo mužská menopauza, to vše je jeden a ten samý výraz pro úbytek mužských pohlavních hormonů, označovaný anglickou zkratkou PADAM (partial androgen deficiency of aging male).

Hladina testosteronu je u mužů nejvyšší mezi osmnácti a dvaadvaceti lety, po té jeho hladina klesá. Pokles je ovšem velice pomalý. Kolem třicátého roku života má muž stále 95% maximálního množství testosteronu. Někdy kolem pětatřicátého roku života začne být úbytek dramatičtější a v padesáti mužům zbývá asi 60%  předchozího množství testosteronu. Na rozdíl od žen se tvorba pohlavních hormonů zcela nezastavuje, ale úbytek dále pokračuje, až se zastaví někde na 30% původního maxima z mládí. Je třeba mít na paměti, že každý muž je jiný a u někoho může být pokles menší a u někoho větší a to samé platí i o projevech příznaků.

Testosteron pomáhá udržovat sexuální apetit, produkci spermií, tělního ochlupení a svalové a kostní hmoty. Oproti ženám, které při menopauze ztrácejí schopnost počít dítě, muži plodnost neztrácejí. Ale hormonální změny mohou způsobit jiné symptomy.

Známky mužské menopauzy

  • Problémy se spaním
  • Ztráta energie
  • Menší zájem o sex
  • Problémy s erekcí
  • Podrážděnost
  • Nervozita
  • Pocit že sem tlustý/ přibrání na váze
  • Problémy s pamětí a koncentrací
  • Úbytek svalové hmoty
  • Častější močení
  • Úbytek svalové hmoty
  • Deprese
  • Vypadávání vlasů

87794877.jpg

Krize středního věku je jiná

Krize středního věku je psychologického původu (dospívání dětí, kariéra,...) a nesouvisí s úbytkem hormonů. Přesto některé její příznaky mohou být podobné jako u andropauzy.

Diagnóza a léčba andropauzy

Pokud máte pocit, že trpíte některým z výše uvedených symptomů, není třeba se trápit a popřemýšlet o návštěvě lékaře. Nízká hladina testosteronu lze zjistit jednoduchým krevním testem.

K léčbě andropauzy se užívá substituční terapie testosteronem. Jako každá léčba hormony má i tato značná omezení i rizika. Nikdy by tuto terapii neměli podstupovat muži s rakovinou prostaty. Dále může být s podáváním testosteronu problém při chorobách jater, ledvin, srdce a oběhové soustavy, cukrovce, otoky a zvětšenou prostatou.

Jak mírnit příznaky andropauzy

Zde platí zásady zdravého životního stylu - pravidelný pohyb, zdravá strava, atd.. Rozhodně nepomůže poddat se depresím a pomáhat si alkoholem, kouřením nebo přejídáním.

Máte osobní zkušenost s mužskou menopauzou?

Existuje mužská menopauza? patří do témat
  • Menopauza novina 20.12.2010 14:05:07

    Je fakt a vidím to kolem sebe, že muž prožívá toto období hůř než žena ... (obzvlášť, když na to dojde řeč - jéje..)

  • menopauza neni pauza vašek 27.06.2010 20:34:07

    Při menopauze, při klimakterických potížích, při změnách nálad, návalech horka, pocení, nespavosti, kardiovaskulární nemoci je třeba MenoMax

  • Pro Milenu Tomáš 20.03.2010 21:18:27

    Slečna či paní Milena má jistě špatné zkušenosti s muži. Proč ne, ale já také netahám menší či větší špínu na ženy či dívky, že jsou např. jedničky v poskytování sexuálních služeb atd.
    Pokud máte Mileno zlé zkušenosti, popovídejte si s partnerem, nebo hledejte jiného partnera.
    Já také nehážu všechny ženy, dívky do jednoho pytle ušitého někde v Chebu.
    A netvrďte, že někdo o něčem ví, mé ženy jste se na to také ptala?... a nejsem pán tvorstva. Asi hodně čtete, nebo jste přepracovaná. Běžte do společnosti a neseďte do večera v práci, leze Vám to nejspíš na mozek.

  • mužská menopauza milena 21.01.2010 15:18:56

    Ženy myslím tato informace nevyděsí, vědí o ní. Ale páni tvorstva ,i když aspon nějaký český muž ví že toto existuje tak stejně budou tvrdit že je to jen výmysl,že nic takového u mužů není,že jen ženský mají ten svůj "přechod" V oblastech propagace prevencí zdraví , nemocí by mělo být více zaměřeno na muže,většina ani neví kde mají prostatu a její funkci, kde je žlučník,a co s hemoroidy.

Přidat příspěvek
* Povinné pole

Zdraví muže patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Zdraví muže

  • červená karkulka 04.01.2011 09:01 body vánoční soutěže

    Než se budete ztrapňovat dál, tak si opět přečtěte pravidla soutěže - ostatní to už dávno udělali,…

  • Tereza 05.11.2010 18:11 Cukrovka

    Zdravím! Jistě nějaké genetické predispozice máte, ale můžete svůj zdravotní stav velmi ovlivnit!…

  • Veronika 17.01.2011 14:01 herpes virus a myelitida

    Nejsem sice lékař, ale mnoho lidem poradenství našeho centra pomohlo ke zlepšení dravotního stavu…

Píšeme jinde